1 april: E-Quarantaine

Uit recent onderzoek is gebleken dat de angst voor quarantaine concentratieproblemen, prikkelbaarheid, stress en een depressief gevoel met zich meebrengt. Het is daarom belangrijk om actief bezig te blijven om zo het hoofd en lichaam erbij te houden. Dit kan bijvoorbeeld door online in contact te blijven met vrienden en familie, te sporten en te koken. Evenwel bestaan er ook andere mogelijkheden, bijvoorbeeld cultuuractiviteiten. Hieronder vindt u een overzicht van een paar digitale inspiratiebronnen en culturele bezigheden.

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven